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Mein Angebot

Alte Wunden halten unseren Körper in Stress gefangen. Nicht immer sind es nur die eigenen. Oft resultiert unser Stress auch aus ungeheilten Wunden unserer Ahnen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, bis jemand den Mut findet, sich ihnen zuzuwenden. 

 

Solange wir diesen Wunden nicht unsere Aufmerksamkeit schenken und den Stress aus unserem System entlassen, verbleibt unser Körper in Anspannung und wir haben Schwierigkeiten, den gegenwärtigen Moment - das Leben - zu genießen. All die Ratschläge wie "Entspanne dich doch einfach mal!" oder "Denk positiv!" helfen da oft wenig. 

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Im Morgenlicht-Coaching stelle ich dir einen Raum zur Verfügung, in dem du dich langsam, in deinem ureigenen Tempo, deinem Körper annähern kannst und ihm wieder vertrauen lernst. Seiner Geschichte mit liebevollen Ohren lauschst und ihm gibst, wonach er sich in der Tiefe sehnt.​​​​

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Mein Angebot soll dir als Unterstützung in deinem Heilungsprozess dienen und dich nicht von regelmäßigen Sitzungen abhängig machen. Meine Absicht ist es, dich so zu begleiten, dass dich die in den Sitzungen erlebten Erfahrungen nachhaltig in deinem Alltag stärken.

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Schritt für Schritt kannst du auf diesem sanften Weg dein Lebensfundament erneuern, deine Wurzeln stärken und in ein balanciertes Leben hineinwachsen.

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Ablauf

Für eine Coachingsitzung treffen wir uns via Zoom. Den Zoomlink bekommst du von mir vorab per Mail. Eine Sitzung dauert normalerweise eine Stunde. 

Vor der ersten Sitzung

Als Vorbereitung auf die Sitzung sende ich dir einige Fragen zum Antworten per Mail, damit ich mich optimal auf dich vorbereiten kann.

Deine Vorbereitung

Deine Umgebung sollte während des Coachings so angenehm wie möglich sein. Du kannst dich auf die Sitzung vorbereiten, indem du es dir gemütlich machst und für eine ungestörte Atmosphäre sorgst. Ist der Raum warm genug? Leg dir gern eine Decke und ein Kissen zur Hand oder andere vertraute Gegenstände, die dich während der Sitzung unterstützen können. Stelle dir gern auch etwas zu trinken bereit. 

Nach der Sitzung

Nach dem Coaching solltest du dir mindestens 20 Minuten Zeit nehmen, um dich auszuruhen und das Erlebte zu verdauen. Es ist normal, dass dein Körper mit inneren Aufräumarbeiten beginnt und du nach dem Coaching eventuell etwas mehr Schlaf und Ruhe benötigst. Sorge gut für dich und schau am besten, dass dein Körper nach einer Sitzung keine großen Leistungen vollbringen muss. So kann sich das Neue behutsam integrieren.

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Optionen & Preise

Kennenlernen

In einem kostenlosen 30-minütigen Zoom Treffen oder Telefongespräch können wir uns kennenlernen und du kannst nachspüren, ob mein Angebot zu dir passt.

Einzelne Begleitsitzung

Du kannst jederzeit eine einzelne Begleitsitzung mit mir vereinbaren. Dies passt zum Beispiel dann, wenn du auf der Suche nach kurzer, individueller Unterstützung bist. Oder wenn du einfach erstmal ganz vorsichtig Morgenlicht Luft schnuppern möchtest.

Preis: 60 €

Paket 

Wenn du ein komplexeres Thema mitbringst und dazu gerne mehrere Morgenlicht-Sitzungen nehmen möchtest, kannst du ein Paket buchen.

Preise: 3er-Paket: 165 € / 10er-Paket 499 €

Ich gebe Sitzungen auf Deutsch und auf Englisch.​​​​

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Bei Interesse oder weiteren Fragen melde dich gern​ über das Kontaktformular bei mir. Ich freue mich auf dich!

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